El selenio es un oligoelemento esencial que inhibe la oxidación de los lípidos (grasas) y funciona de forma sinérgica con la vitamina E para ayudar en la producción de anticuerpos y mantener la función sana del hígado, el páncreas, la tiroides y el corazón. También sirve como antioxidante al activar glutatión peroxidasa, una enzima antioxidante que protege las membranas celulares de los radicales libres. Seleno Met utiliza L-selenometionina, una forma altamente biodisponible y sin levadura de selenio unido orgánicamente quelado con metionina para respaldar la actividad del glutatión. A diferencia de las formas inorgánicas de selenio, Seleno Met no se ve afectado negativamente por la vitamina C.
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