AYUNO INTERMITENTE

¿Te sientes estancada en tu peso a pesar de hacer dietas y ejercicio?🥬🫃🏻🏋🏻‍♂️
¿Te hace falta energía conforme pasa el día?🥵
¿Sufres de olvidos constantes y te cuesta concentrarte?🤯
¿Presentas una disminución del deseo sexual?👫
¿Sufres de irregularidades menstruales?🩸

😲🍽️Sabías que ayunar de acuerdo a tu ciclo hormonal puede ser a solución 🔁⁉️

📢Aprende a ayunar de acuerdo a tu ciclo hormonal.